วันนี้เรามีข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการใช้สมุนไพรและอาหารเพื่อลดอาการปวดประจำเดือนมาแบ่งปันครับ จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์แผนไทย พบว่าอาหารและสมุนไพรบางชนิดมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดและช่วยใ...