洗顔の「洗いすぎは良くない」の 本当の意味。 ゴシゴシ洗いや熱いお湯で洗うのはNG。 洗顔料をしっかり泡立てて泡で洗うのが基本。 お湯の温度もぬるま湯がベスト。 「クレンジングだけで洗顔はいらない」 「朝は洗わなくていい」 そんな話を聞きますが… もちろん"NO" クレンジングはメイクを浮かせて落とすもの。残りの油分と皮脂汚れなどは洗顔料で洗う。 水やぬるま湯で汗やホコリは取り除けても...