気になるストレッチ大公開！ 今回は背骨・ろっ骨のストレッチです👍 肩の痛みや腰の怪我へと繋がってしまうので硬い人はしっかりストレッチを行いましょう！ 是非やってみて下さい🙋🏻‍♀️ ブログはこちら👇👇 https://taiyodo-bs.com/2020/08/20/