受験勉強している子 テスト勉強している子 デスクワークの人 長時間運転の人 首や肩が悲鳴あげていませんか🥺 姿勢が悪いのは分かっている！ でも今すぐ楽になりたーい😭😭 今回は少しでも楽になればというお助けエクササイズです👍 是非やってみてください💁🏻‍♀️ ブログはこちらをクリック👇👇 https://taiyodo-bs.com/2020/10/13/