ผัดผัก+ไข่เจียวและปลากรอบ ใส่น้ำมันรอให้ร้อนแล้วนำกระเทียมลงไปเจียวให้พอเหลืองน้ำผักที่ชอบใส่ลงไปผัดกับซอสปรุงรส พอได้ที่ ยกลงแล้วตั้งกระทะอีกรอบสำหรับทอดไข่เจียว แค่นี้ก็ได้เมนูง่ายๆ อร่อยและมีประโ...