【ごきげん健康セミナーのお知らせ】 ♦2月28日（水曜日）13時～14時 第21回ごきげん健康セミナーを開催します。 今回のテーマは、当院の理学療法士による「有酸素運動とその効果について」と「楽に歩こう体操」です。 15分程のお話しと、45分程の体操を行います。 寒さが一段と厳しいこの季節、外出したりなかなか運動できない方も多いと思います。 自宅でもできる体操をマスターして、みんなで健康を手...