【 兔年閏年，立春早到 】 立，有“開始”之意；春，代表著溫暖和生長，立春節氣一到，冰雪消融，春回大地。 春季是萬事萬物萌發之際 立春養生飲食特別建議吃些富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜和水果，把大地帶來的滋養通通留存在五臟六腑之中。例如蘋果、橙子、白木耳、菠菜、胡蘿蔔等，以清爽、品嚐食物的原味為主，才能百分之百吸收春天送來的滋養大禮。 「肝藏血，髮為血之餘」人體的血液是否能順利流通，將養...