醫師除了怕鳳梨🍍，竟然也怕這水果！ 蘋果對健康有幾個益處。首先，它們含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助於增強免疫系統和促進消化健康。其次，蘋果中的抗氧化物質可以幫助抵禦自由基的傷害，減緩細胞老化和疾病的風險。此外，蘋果也被認為有助於心血管健康，因為它們可能有助於降低壞膽固醇水平，減少心臟病發作風險。總的來說，蘋果是一種營養豐富的水果，適量地食用對於保持健康非常有益。 #水果 #醫師 #新...