以前從未覺得自己胖 直到衣服褲子都穿不下 身體健康也都出現問題...... 才意識到真的需要減肥了😰😰 有次在路口看到林黑潮的廣告看板 回家就馬上查詢了相關的減重案例 發現林醫師的減重方式~ 非常的人性、健康、安全！！！ 我馬上付諸行動預約門診 林醫師給我正確的飲食觀念🌟 每餐打7折、餐與餐之間不要進食 這才發現其實不難、但卻是我以前忽略的重點！ 有了正確的飲食觀念💯 自身的「意...