【内腿のすき間を作りたい】   この時期になると、 内腿のすき間について多くの相談を受けます。   原因ですが、主に３つあります。   ①内腿がたるんでいる ②セルライトが多い ③骨がゆがんでいる   解決方法として内腿を鍛えるという方法がありますが、これは①たるみ②セルライトを同時に解決できるので、オススメです！   SNSを見ても「脚パカ」といった内腿を...