🔷ウォーキング効果 健康的で美しい歩き方を指導しています。 下半身太りを防ぎ、足首を引き締めます。 正しい歩き方をしますと、体全体のバランスが整い心が安定します。 緊張感をほぐします。 骨盤を調整して全身のバランスを良くして綺麗なウォーキングをレッスンします。 🔷ウォーキングレッスン 畳の上の歩き方、草履、スニーカー、ハイヒール、ブーツでのウォーキング。 杖を使っての身体バランス。 呼吸法によるオーラーの出し方 🔷ウォーキング体験レッスン 《 日 時 》 水・土曜日 16:00～最終受付18:30（第5を除く） 《 料 金 》 2,000円 🔷ウォーキングレッスン 《 日 時 》 水・土曜日 16:00～最終受付18:30（第5を除く） 《 料 金 》 お月謝制：6,000円　※レッスンの回数は何回通われても1ヶ月6,000円です。 単発制：1回につき2,000円 ◆予約制になります。

ウォーキング

利休居士によって体系化され、今日に至る茶の湯。 一つひとつの作法や所作には深い意味が込められています。 茶の湯が生まれた当時の時代背景や、価値観、宗教観などを解説し、その意味を皆様と一緒に味わえればと存じます。 ●配信日時：ひと月に15分×4～5回 ●配信形態：アーカイブのみ(お申し込み月＋翌月末までご視聴可能) ※テキストを添付いたしますので事前に目を通してください。 ●お稽古代 ・単発料金：2,000円 ・基本コース（6,000円）をお支払いの方は無料 ・よし庵通学生は無料 ※ただし、当月お月謝お支払いの方限定 お稽古と共に座学も一緒に楽しんでいただけましたら、とても嬉しいです。 《 利休座学講座アーカイブのお申込み・お問い合わせ 》 公式ラインからお申込み・お問い合わせください。《女性限定》

利休座学講座

単発でご受講いただけることになりました。 奥伝(1点前)・・・3,000円　 ★対象：上級者以上の生徒さま ★事前の予約が必要　 ※こちらのお稽古カレンダーよりご確認ください。 ⇓ https://r.goope.jp/soukanokai/calendar 《対面》 単発・・・5,500円（月1点前限り） ※真之炭点前：6,500円 毎月第3火、水、木、土曜日：13:00～ ※奥秘伝は行っておりません。

奥伝

《峰の紅葉》（練り切り製） 季節の移ろいを経た、色とりどりの葉っぱたち。 赤、橙、黄、ところどころに緑いろ。風に吹かれて、寄せられて…。 マロンあんを使用。 豊かな栗のかおりが広がります。

《ハッピーハロウイン》（浮島と羊羹と錦玉羹の流し合わせ） ちっちゃいお化けたちの和菓子パーティです。 羊羹の美しい紫色にもご注目。

《メルヘンうさぎ》（練り切り製） 赤いお目々の真っ白なうさぎ。女の子です。 大好物の人参を手に入れて大喜び❣️ 爽やかなレモン風味🍋の練り切りです。

裏千家茶道教室よし庵

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