澐知道

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【十分鐘的飯水分離】 日前,長住新加坡的朋友來請問如何飯水分離?在那裏四季炎熱的天氣下,總是習慣邊吃邊喝冰飲.... 美藍老師告訴她,一開始可以先從隔開十分鐘做起,就算時間不長,也能讓胃部多消化十分鐘。 同樣的,如果孩子沒法改掉飯後灌冰水的習慣,也可以從十分鐘開始做起,這樣比較能持續,反彈也不會太大。 sticon 養生就是每一分鐘都有一分鐘的收穫 📖飯水分離延伸閱讀:https://goo.gl/GUAjWX ●澐知道瑜伽咖啡● 北市大安路一段175巷5號 02-2700-0799
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  • 來自喜馬拉雅山的養生茶

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飯水分離商品

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Location

Address
台北市大安區大安路一段175巷5號
Location
捷運: 大安站或忠孝復興站
公車: 仁愛大安路口

Business Information

Hours 週二到週六上午十一點半到下午九點 週日上午十一點半到下午六點
Closed on 週一
Budget Lunch 低消 NT150 / Dinner 低消 NT150
URL https://www.facebook.com/yogacaffe/
Phone 02-2700-0799
預約方式 於營業時間內接受電話預約

Account Intro

十幾年來一群瑜珈師,以最喜悅的心念傳播著瑜珈生活,我們走入最純淨的喜馬拉雅山,帶回來最尊貴的養生概念與祝福!
來到澐知道可以溫暖人的身心!
在這裡你會感到生命的喜悅與尊貴。

你一定要來的四個理由:
一.緊鄰著公園及造景庭園,透過水瀑得以洗滌終日的煩憂,透過一幕幕映入眼簾的金色光境,您會覺得自己是世界上最為尊貴的人。

二.這裡還有一對一的因陀羅瑜伽課,瑜伽師們將為您開啟健康養生之路,透過瑜伽可以發現得以改變身心的根源。

三.我們提供美妙的義式咖啡,及全台北獨一無二的喜茶及素食,這茶讓人能量飽滿、氣韻充…
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