毎日毎日、寒くて凍えます。 知らずに力が入って 肩こりや首こりが出ちゃう季節ですね。 ひどい方だと、頭痛まで出ておられる方も、、 今回は、肩首のこりについて詳しく書きました！ 肩首こりがある方は、是非参考になると思います。お読みください！