siesta-style yoga

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こんにちは sticon siesta-style yoga hirokoです。 台風でテレビをみると大変なことになっていますが なぜか新潟はうまくよけていますね… sticon ただ、台風による気圧の変化で なんとなく体調がすぐれない方も多いのでは ないでしょうか? そんな時は朝ヨガです。 朝の爽やかな空気を吸い込みながら ゆっくりと身体をうごかしていくと 不思議と身体の不調も改善、気持ちも晴れやかになっています。 ちょっと内容もリニューアルもしましたので より、朝の爽やかさとヨガを楽しめるようになりました。 土曜日の朝、ご自身をリフレッ ...See More
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新潟県新潟市西区五十嵐一の町6754-5
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