インストラクター紹介⑨ 9人目は【 工藤 先生 】です 水曜日13：30～14：15の【スローフローヨガ】と 水曜日14：45～15：30の【リラックスヨガ】のレッスンを担当してくださっています 【スローフローヨガ】 身体をほぐすポーズから、太陽礼拝、立位へと。ポーズとポーズを流れるようにつなぎ呼吸に合わせて伸びやかに動いていきます。 集中したい方、程よく動きたい方、ぜひ...