お正月で上がってしまうのは しゃーない❗️しゃーない❗️ 誰でも同じですよー 食べたらすぐには脂肪になりません お正月に上がった体重は早めにに戻しましょうね❣️ 応援してますよ〜‼️ ↓↓↓↓↓ https://youtu.be/KbJ-eL9H1A0