＼ 猫のようにのび〜っと！／ 猫ののび〜っとしたポーズ 見たことありますか？ あのポーズ、実は人間にもとても嬉しい事があります！ ということで、本日のストレッチは 肩こり解消と呼吸改善に繋がるストレッチ！！ 花粉の季節だし、頭もボーッとするし 眠いしダルい… そんな時にもぜひやって欲しいストレッチです😍 𓂃 𓈒𓏸𑁍‬𑁍‬𓏸𓈒‬‬ 𓂃 ストレッチやってみた人は 「�...