＼ マスクを外したお顔、たるんでませんか？／ 久しぶりにマスクを外したお顔 私こんな顔してた？！とびっくりしませんか？ ちょっと浮腫んでる…？いや、垂れてる…？？ そんな時にさくっとお役立ちするストレッチをご紹介！ ＜やり方＞ 1.合掌ポーズのまま、親指を顎下へ 2.親指の指先で顎をクイッ！ 3.10秒キープ！ 以上！！ このストレッチのポイントは 上を向きながら親指の腹で押し上げず...