一つでも当てはまったら姿勢の歪みはあるかもしれません。 姿勢って大事ですよ💦 皆さん結構ほったらかしにされます。なぜなら姿勢が悪くても『痛く』もないですし最悪『死ぬことがない』からだと思います。危機感としてはかなり下の方の意識ではないでしょうか？ でもその肩こりや腰痛や頭痛の原因が『姿勢の悪化』によるものだとすればどうでしょうか？慢性的な疲労は意外と姿勢の悪化から来てるものが多いです。上記の...