【お客様からよくある質問】
どのくらいの間隔で整体に通えばいいの？
https://shiga-seitai.jp/stretch-column/how-long-interval-seitai.html

完売しました！ありがとうございます😊

3/12はびわ湖マラソンが開催されます。それに伴い、交通規制が入りますのでご確認下さいませ。

マラソンによる疲労回復する為にストレッチおすすめです。怪我する前に予防をしましょう🙆‍♂️

https://shiga-seitai.jp/stretch-column/biwako-marathon.html

今回、東洋医学的×科学的なハイブリッドなアプローチをさせて頂く為に、株式会社レイクビー遺伝子検査MYDENSI-マイデンシ-の取り扱いを開始させて頂きます。


今回ストレッチ×整体HOPEで取り扱いを開始させて頂くのが

・Diet&Bodymake
ダイエット＆ボディメイク遺伝子検査

・Athlete&Sports
スポーツ遺伝子検査

・美腸Indole革命
の3つをメインに取り扱いを...

もしご家族、お子様が新型コロナウィルス感染したら？！詳細は厚生省にてご確認下さい。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kansentaisaku.html

コロナ対策を少し分かりやすくまとめさせて頂きました。

詳細は下記をクリック！
↓↓↓
https://shiga-seitai.jp/info/corona-virus2022.html

🎈リピーター様
守山市のお店とコラボして店主が勝手に飲食店を応援する企画。早くも人気の企画となり嬉しいです。第二弾は守山市で人気のパン屋『BECK』さんとコラボ。

BECKさん一押し『シュトーレン』をプレゼント。

 
 
シュトーレンとは、ドイツの菓子パン。ドイツとオランダではクリスマスに伝統的に食べる食品。ラム酒などの洋酒に漬けたレーズンやドライフルーツ、アーモンドやクルミなどのナッツ...

滋賀で整体をお探しなら丁寧な検査とカウンセリングで人気なストレッチ×整体HOPEへ！
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女性の方で多い『反り腰』
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反り腰だと
・背中に力が入る
・仰向けで寝ると腰が痛い
・太ももの前が硬くなる
・おしりがたれやすい
・ぽっこりお腹になりやすい
・O脚、XO脚になりやすい
・呼吸が浅い
・外反母趾になりやすい
・浮指
・腰痛、猫背
・頭痛
・肋骨が開く
などなどもっとありますが直接的な...

滋賀県守山市でテイクアウト出来るお店をInstagramにまとめさせて頂きました。
美味しい物を食べて、心のリフレッシュしましょう（なるべく自粛はしましょう）

https://www.instagram.com/p/B-1RfEWBi_s/?igshid=15nvcz155d79a

こんにちわ。

当店ではお1人様につき、2時間ほど枠を開けておりご予約の枠が限られています。

時間帯が重なる事も多々あり、重なってしまうとお断りするしかない為、キャンセルが当日だと他のお客様にご迷惑をかけてしまいます。

当店は小さな整体サロンになり、お一人お一人に対しての時間を大事にさせて頂いております。皆様がご利用しやすくなる為にもある程度のルールが必要と判断させていただきました。

メ...

熱中症は予防で防げます😊

もしフラフラしましたら市販のOS-1や、無ければポカリスエットで代用可能👍


ポカリスエットは水分補給に何故適しているのか？
↓↓
https://pocarisweat.jp/about/reason/

環境庁熱中症予防サイト
↓↓
http://www.wbgt.env.go.jp/doc_prevention.php

ご参考にどうぞ👍

あぐらがかけない、、、
猫背になってしまう、、、
座っていると肩がこってしまう、、、
など骨盤が立っていないと様々な症状が出てしまいます。骨盤はたっていますか？？

詳細は↓↓
http://www.sshope.jp/kotubankyousei-seitai-sorigosi

【肩こり チェック HOPE】で検索もしくは下記をクリック。
ご自宅出来る簡単肩こりチェック
↓↓↓

ご自宅で出来る簡単骨盤チェック！
↓↓↓
http://www.sshope.jp/kotubankyousei-seitai-yugami

もしくは【骨盤チェック HOPE】で検索をかけてみて下さい🙆

一つでも当てはまったら姿勢の歪みはあるかもしれません。
姿勢って大事ですよ💦
皆さん結構ほったらかしにされます。なぜなら姿勢が悪くても『痛く』もないですし最悪『死ぬことがない』からだと思います。危機感としてはかなり下の方の意識ではないでしょうか？
でもその肩こりや腰痛や頭痛の原因が『姿勢の悪化』によるものだとすればどうでしょうか？慢性的な疲労は意外と姿勢の悪化から来てるものが多いです。上記の...

お友達紹介キャンペーン開催中です。紹介した人も紹介して貰った人も割引になりますのでこの機会にぜひ。ご来店お待ちしております💫