“ปฏิเสธแบบเซียน” 5 วิธีพูดคำว่า ‘ไม่’ โดยไม่ทำร้ายใจใคร เคยไหม? รู้สึกอึดอัดเมื่อถูกขอความช่วยเหลือจนต้องตอบตกลง ทั้งที่จริงๆ ไม่สะดวกเลย 🤯 อย่าปล่อยให้ความเกรงใจทำให้ตัวเองต้องลำบาก! ลอง 5 วิธีง...