天氣冷颼颼 保暖很重要喔❤ 在台灣，溫度低於10度C，心肌梗塞住院率▲2.6% 寒冷造成的健康威脅不可輕忽，要怎麼保暖才有效？ <保暖３步驟> STEP1腳部保暖： 身體的血液有70%集中在下半身，因寒冷導致血流不順暢，易引起心肺機能下降，快穿上襪子，再加上暖暖包幫腳底加溫。 STEP２腹部保暖 肚臍是身體表面最接近內臟的地方，在腹部貼上暖暖包，保護腸胃、子宮等內臟，避免消化與婦科疾病...