⁡ ⁡ ⁡ いつもご覧頂きありがとうございます😊 ⁡ フォローも宜しくです！ いいねもありがとうございます！ ⁡ ⁡ ⁡ 【　ストレッチポールで簡単に　】 ⁡ ／ ⁡ はりきゅう院　歩の福家洋平です。 肩こり、猫背の方は必見！ ⁡ ストレッチポールに乗るだけでも 大丈夫🙆‍♂️ ⁡ 少し動きをつけてあげると なお効果的！ ⁡ 目新しい事をやるのも大切。 簡単に継続出来るのも大切。 ⁡ 当院...