流汗就能排濕養生？「以熱制熱」小心上火！ 坊間流傳夏天就該「以熱制熱」，認為要吃生薑、喝熱茶、不吹冷氣，把汗逼出來才養生。中醫師提醒，汗流太多並非好事，熱過頭反而易上火、不利健康。 流汗就能排毒、養生？大汗淋漓過後就一定全身舒暢？坊間流傳夏天就該「以熱制熱」，認為要吃生薑、喝熱茶、不吹冷氣，把汗逼出來才養生。不過，中醫師認為，夏天熱過頭當心煩躁失眠，且流汗過度也易體虛。 「流汗不等於養生...