【細胞レベルで体を強く】 こんにちは、春です。 私は寒いのが大っ嫌い。やっと冬が終わったかと安堵しております😝 とはいえ、季節の変わり目。体調を崩しがちなこの時期。 自分の体は自分で守る👍 そのためには、自分の体の「構造」を知ること。それに尽きます。 今回の話は、細胞レベルで健康、考えてみては？というものです。 ■体は細胞の集まり 人間は60兆個の細胞が集まってできています...