【足がつる原因と対処法】 こんにちは、伊川谷整体院です。 今　今回は足がつる原因や対処法についてお伝えしています。 足がつる現象は、多くの人が経験する身体の不快感の一つです。一般的には、足がつる原因は複数あり、生活習慣や健康状態に関連しています。以下に、足がつる原因とそれに対する対処法について解説します。 **原因:** 1. **筋肉の疲労**: 長時間立ちっぱなしや同じ姿勢を続ける...