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【筋トレに使える“科学的根拠”の正しい理解:第5回(最終回)】どのようにすれば無駄なサプリにお金を使わずに済むのか  前回までの記事で見てきたように、ネットは信用してはいけないデタラメな広告・宣伝で溢れています。しかしその一方で、デタラメを暴こうとする情報も存在しています。  最終回である今回は、何らかのサプリ・健康食品に興味を持った際に「本当に効果があるものなのか、本当に自分に必要なものなのか」を調べるコツを皆さんにお伝えしたいと思います。 ポイントとしては、 1,ポジティブな意見とネガティブな意見の両方をチェックする ...See More
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