「なんだかダルい」「頭が重い・痛い」 「落ち込みやすい」 夏の暑さ疲れや 気圧の変化で 体や心の不調が 起こりやすくなる時期☔️ ムクミや冷え 頭痛・めまい😵‍💫 お腹の張りや生理痛 不安やイライラ… 特に頭痛は 「気圧の変化により 脳の水分や血液が 膨張することで起きる」 ので、体に溜め込んだ 余分な水分や老廃物を 整える事が超重要💆‍♀️ ムクミを解消する事が すっきり...