初めて三角筋を鍛えたい方に おすすめの筋トレ3選 https://youtu.be/lafZmqG2y1A 名古屋瑞穂接骨院の高橋です。 今回の動画では、初めての方に向けた三角筋のトレーニングを 3つお伝えしています。 自宅でできる簡単な筋トレですので、一緒にやっていきましょう。 【株式会社Fammy HP】　 https://fammy-group.com/ 【各院HP】 ■ ファミ...