YouTube更新しています！ 【尿漏れや便秘でお悩みの方必見！デスクワークをしながらエクササイズ】 名古屋瑞穂接骨院の高橋です。 今回の動画では、尿漏れや便秘で悩む方に向けたお尻の骨盤底筋のエクササイズをお伝えしています。自宅でできる簡単なエクササイズですので、一緒にやっていきましょう。 【ホームページはコチラ】 ■ ファミー午後の整骨院 →http://www.fammy-gogo.c...