毎日雨が続きますが、皆様お変わりないですか？ 湿度が高くなると身体がだるくなったり、頭痛がしたりと、不調が出てきやすくなります。 日頃日課にされてるウォーキングなども行けなかったり、身体を動かす機会も少なくなりますよね。 少しでもいいのでストレッチをしたりラジオ体操をしたりして、身体を動かして下さいね！ 当院への来院が少し空いてる方も是非メンテナンスにお越し下さいね(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ