熱中症に御用心! 日々の暑さが増してきていますね。 まだまだコロナで思うように外出やプライベートが充実できていないと思われますが、仕事でもリモートワークがメインの方も多いと思います。 家の中でも熱中症は襲ってきます。 3つの対策しっかり実行してくださいね! ・しっかり睡眠(6〜7時間推奨) ・しっかり朝食 ・こまめに水分補給(1日2リットル推奨) 予防対策は今からでも遅くはないのですよ! 熱...