＜ジュニアアスリートへのフィジカルトレーニング＞ 皆さま、こんにちは。 スタジオCOPOLUの戸井田です。 当店のお客様は年齢層が幅広く、幼稚園児〜80代の方までが通ってくださっています。 特に最近はジュニア世代（小・中・高）のお客様で、「競技力を高めてスポーツで活躍したい」「苦手な体育の授業を克服したい」などといった目的でパーソナルトレーニングを受けに来られる方が増えました。 私がジュ...