よいことパン

梅雨が明けると、いよいよ夏本番の到来ですね。 免疫力が低下しがちな夏、栄養素豊富なバナナとヨーグルトを食べて対策をしましょう。 バナナは、疲労回復や貧血予防の効果も期待できます。 また、ヨーグルトには食欲を増進させ、消化吸収を助ける作用があります。 「バナナヨーグルトパン」 <材料> よいことパン…1枚 バナナ…1/2本ほど はちみつ…少々 プレーンヨーグルト…適量 レモン汁…少々...

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