LINO YOGA

🌈インサイドフローのお知らせ🌈

⚫︎日時
4/30(金)
10:30〜11:30

⚫︎場所
nadi北山
京都市北区上賀茂桜井町107-1

⚫︎インストラクター
MISA

⚫︎参加費
nadi会員¥2,500-
 一般 ¥3,000-

⚫︎エントリー方法
『インサイドフロー参加希望』と記載してLINEへ返信してください。

🔸インサイドフローとは🔸

ドイツ系韓国人YOUNG...

2月スケジュールできましたのでご確認お願いします🌈
早めのご予約お願い致します❤️

ご予約についてですが、今後はオンラインからのご予約に統一しようと思っています。

まだ、未完成ですがHPより予約できますのでお試しください😊
https://www.yogasalon-lino.com/予約/

こんにちは😊
ヨガサロンLino 青木　美沙です🌈

いつもご利用頂き誠にありがとうございます🙇‍♀️

コロナ禍でありながら通ってくださる皆さまには本当に感謝の気持ちでいっぱいです🥺

11都府県に緊急事態宣言が発令され、クラス開催もより一層感染予防対策をして営業致します。

風邪の症状や発熱がある場合は当日の連絡でも大丈夫なのでキャンセルをお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️

また営...

🌸6/29〜7/5予約状況🌸

10:00〜の通常ヨガクラスは感染予防対策で定員が2名さまなので予約が埋まりやすくなっています。
早めのご予約をお願いします。

ご希望の方は通常クラスもオンラインで対応しています！

朝活したい方は6:00からのオンラインヨガがおすすめ✨

梅雨で体がだるい時にはオイルマッサージ➕ハーブ蒸しがおすすめ✨サロン枠でご予約承中！

コロナに負けないように免疫力...

皆さま、こんにちは。
温活ヨガサロンLinoオーナー青木美沙です。
大変な世の中となってしまいました...
お変わりありませんか？？

クラスをクローズ後もオンラインでのご参加誠に有難うございます😌🙏
感謝申し上げます。

本日はまだまだ終息の見えない新型コロナの影響でGWもおうちで過ごされる方が多いかと思います。

外出できず、ずっと家もいいものですが、やっぱり出られないとゆうストレスは...

9月の予約状況です。
ヨガ→○空きあり △残席のこりわずか ×満員
サロン→○予約可能 ×予約不可

リアルタイムではないので、既に予約が入りご希望に添えない場合もあります。ご了承ください。



最近、ネットでよく目にする

「丁寧な暮らし」

日々の"暮らし"でバタバタせずに、落ち着いて、心身を整えて"暮らす"

すてきだな。

オーガニックコーヒーを豆から挽いて、ゆっくりとコーヒーの香りを楽しむ時間をつくる。

なんていー暮らし♡

あるヨガの先生から

"毎日歯を磨くように、毎日ヨガで汚れた身体をキレイにする"

ピタリと私のマインドに収まった瞬間でした。

ヨガで毎日、身体と心...

こんにちは！
みなさま、お変わりありませんでしょうか？

お正月休みが終わり、学校がはじまり急速にインフルエンザが流行していると毎日のようにテレビで流れていますね。
予防策の方法もたくさん取り上げられていました。

我が家では帰宅後は部屋に入る前に手洗い、うがい、アルコール消毒を徹底しております！！

乾燥には特に気を付けて湿度は60％を保つように心がけています！

そして、体温が下がらないよ...

こんにちは😊
近頃は初夏のようにムシムシと暑い日が続きますね〜💦
熱中症などに気をつけましょうね‼︎

来月のスケジュールです🙇

6月は祝日がない唯一の月なのでびっちりとレッスンあります😁👍

梅雨や夏に向けての体力作り、今から始めましょう💨💨

おはようございます🤗
入学シーズンも落ち着き、すっかり桜も散り春🍀真っ只中ですね🎶

服装もだんだん軽くなり、色鮮やかな春カラーも目にするようになりました💕

あっと言う間に4月も残りわずか...😓

いよいよゴールデンウィークですね😊🎶

5月の予定表が出来ましたので送らせていただきます🙇🙇

ゴールデンウィーク中は誠に勝手ながらお休みとさせて頂きます🙇🙇

金曜日は日差しが暖かくてお天気が良かったので愛犬と朝のお散歩を一時間以上も楽しみました♬



ゆっくり歩いていると季節を感じられます💕


春の訪れももうすぐそこまで来てますね～😍


後少しの辛抱ですね～😆




さて、3月のスケジュールを更新したのでお知らせです😊


今月から始めた会員様限定、または会員様のご紹介の方のみ受けられる【タイ古式マッサージ】のお試し期間
3月も引き...

こんにちは😊
昨日お送りした、坂本クラスのスケジュールの追加と訂正がありましたので坂本クラスのみのスケジュールを再度送らせて頂きます🙇

タイ古式マッサージを受けられる時間帯も追加しておりますので合わせてご確認ください。

また、ヨガに関してですが月会員様のご利用回数が選べるようになります。料金はスケジュール表に表示しております。（椥辻クラス、坂本クラスどちらもご利用頂けます。）

さらに...

こんにちは😊
年が明けてからもうすぐ1カ月が経ちますね〜😱💦
先週末は大寒波が到来で急に寒くなり、また暖かくなりお天気も忙しいですね😅
寒暖の差がある時に体調を崩しやすいので、普段からしっかり免疫力をつけておきましょうね😊

もうすぐ節分です。
節分とは季節の分かれ目を意味し「立春」「立夏」「立秋」「立冬」のそれぞれの前日をさしていました。
特に節分が立春の前日をさすようになったのは...

明けましておめでとうございます‼︎
本年もよろしくお願い致します(^^)

『太陽礼拝108回 チャレンジ‼︎WS』
皆んなやりきりましたー‼︎( ´ ▽ ` )ﾉ

2時間の予定が大幅に長引き3時間余りのクラスとなりました^_^;

Lino初のWSでしたが無事に終わり一安心です♪(´ε｀ )

私も今日で今年のレッスンを全て終了し、明日から少しユックリ過ごします！
 
大変、有意義な時間でyoga納めをすることができ感謝です♡

でわ、今年一年大変お世話になりまし...

今年も残りわずかです！
現在【キャンドルヨガ】イベント中です♪(´ε｀ )
25日までです( ´ ▽ ` )ﾉ
24日は坂本教室
25日は椥辻教室です♪(´ε｀ )

30日は坂本教室で
【太陽礼拝108回】開催します‼︎
残り1名様です！

時間:10時から12時
参加費:2500円

会員様以外のご参加も受け付けております( ´ ▽ ` )ﾉ
今年の一年の疲れなどを浄化しましょう♬