三日寒い日が続いて四日暖かい日が続く…そうして次第に冬に向かいます。 しかし、12月というのに今年はとても暖かいと思いませんか？ この雨から全国的に急に冬に向かうといわれています。 急な気温変化は自律神経不調につながりやすいため血圧の高い方なども注意が必要です。