サロン・ド・ポム

~寝不足になるとむくむ!?~ 忙しくてまとまった睡眠時間がとれない、 ついつい夜更かし、、 なかなか寝付けない、、、 そんな時、脚がなんだかだるい むくんでいると感じる事はありませんか? 一見関係なさそうな「寝不足」と「むくみ」 実は「寝不足」も「むくみ」に関係していたのです! ・そもそもむくみ(浮腫)とは!? ➡簡単に言うと 体内での水分の巡りが悪くなることで 皮膚の下に余分な水分が...

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