11/7 今天是立冬！ 跟最愛的家人一起進補~ 別忘了加入愛的椰子油~ 立冬後，就意味著冬季正式來臨。 草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。 人類雖沒有冬眠之說，民間卻有立冬補冬的習俗。 在寒冷的天氣中，應該多吃一些溫熱補益的食物 這樣不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的補充元氣，禦寒作用。 立冬進補是冬令進補的起始 俗話說的好「冬令進補，春天打虎」 身體通過冬天的調補...