週末朝ヨガ教室

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  • 気取らず気楽に和室で行うアットホームヨガ

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大田区、品川区でヨガのインストラクターをしてます。誰でも気軽に参加できるアットホームな空間を目指して、週末の午前中に大田区の公共施設にて和室でのヨガ教室を開催してます。ゆったりと体をほぐしてから、ほどよく動くリラックス系のポーズが中心ですが、参加者の方に合わせた内容で無理なく進めていきます。お子様と一緒のご参加もご相談下さい。小学生までは無料です。

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気取らず気楽に和室で行うアットホームヨガ