月一回のお楽しみ♪ マクロ美スイーツ講座💕 . 第4回目は… 本格チャイふわふわカプチーノ☕︎ あるものを入れることでカプチーノの泡がきえなくて…おいちいの(*´艸｀*)♪ . . 【座学】 ・『大いなる豆』＝大豆について デザイナーフーズと言われるがん予防効果の 高い野菜の中でも上位8種類の中に入る大豆❤️ その効果効能を知ればもはや食べなきゃソン！ ・豆乳、豆腐の種類や定義 ・マクロ...