【脂肪買取イベント！！】

みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋店です！
本日は２月脂肪買取イベントの📣お知らせです📣！！

【申込期間】2月27日（土）まで
【最終測定】初回測定の2ヶ月後
【申込方法】フロント
【参加費用】無料

今回は
・脂肪ダウンコース
・筋肉アップコース
上記2つからそれぞれ2Kg、3Kg、5Kg
3つのコースから選んでいただきます！

それぞれ達成し...

【2ヶ月間で理想の体型に！】
みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋店です。

本日は来月からスタートする【女性限定】ダイエット塾についてのご連絡です！
ダイエット塾では

・1時間のトレーニング（合計8回）
・毎日の食事指導

そして営業時間外に行うため、３密を避けてのトレーニングが可能になります！

今回は
①毎週土曜日9時〜10時（1月16日〜3月6日）
②毎週日曜日11時〜1...

みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋店です。
みなさまお盆期間中をいかがお過ごしでしょうか？
暑い日が続きますが体調に気をつけてお過ごしください！

本日は自宅でできる簡単トレーニング第8弾「胸トレーニング」「背中トレーニング」「紫外線講座」の動画を配信させていただきます！明日からの営業再開に向けてぜひご自宅でチャレンジしてみてください！

紫外線講座URL「https://you...

皆様、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ館林店です！
お盆も終盤ですが夏バテしないよう、
簡単5分トレーニングで免疫を高めましょう！

本日お送りする動画は
「簡単5分！下半身引き締めトレーニング！」と
「健康には笑顔が1番！笑顔講座」の2本立てです！

【健康には笑顔が１番！笑顔講座】
https://youtu.be/3-1JwkRPs2U

是非ご視聴して実践してみてください！
暑いお...

皆様、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店です！
帰省で座りっぱなしだから腰・肩の痛みが・・・
そんなお悩みはありませんか？

本日お送りする動画は「簡単5分！腰痛改善エクササイズ！」と「たった3つの動きで肩こり解消！？」の2本立てです！


是非ご視聴して実践してみてください！

「簡単5分！腰痛改善エクササイズ！」
https://youtu.be/YqyO9tzxlCs
「たった3...

皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店です！
昨日の動画配信は見ていただけましたか？👀
お盆期間中に毎日動画配信を行いますので、是非ご自宅でも動画を見ながら運動してみてください！😊

今回配信する動画は、
・「二の腕シェイプトレーニング！」
・「美尻ヒップアップトレーニング！」
になります！

お盆期間中も体を動かし、健康な体、理想な体を作っていきましょう！
皆様のチャレンジをお待...

みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋店です。
来月スタートするイベントについてご連絡させていただきます。

来月より駐車場にてアウトドアレッスンを行います。※詳しい場所は店舗にてご確認下さい。
コロナウイルスが心配される今ですが、外でのレッスンは常に換気されており、三密を避けてのレッスンを提供することができます！営業が再開しておりますが、まだまだ不安で参加していなかったかたもぜひア...

みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋店です。
会員の皆様にお盆休館のお知らせです。
8月13日（木）〜8月17日（月）までの期間を休館日とさせて頂きます。
8月12日（水）、8月18日（火）の営業は通常営業となっておりますので宜しくお願い致します。

会員の皆様には大変ご不便をおかけいたしますが何卒、宜しくお願い致します。

皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店です！
8月レッスンスケジュールになります！
よろしくお願い致します！

皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店です！
この度！紹介キャンペーンにランクアップ制度が出来ました！
お友達やご家族を紹介していただいた人数によって特典のランクアップがあります！
周りで身体にお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？
是非！この機会にディーズを紹介してください！

7月23日24日祝日スケジュールとなります！
よろしくお願い致します！

7月レッスンスケジュールです！
皆様のご来館心よりお待ち致しております！

5月スケジュールです！
よろしくお願い致します！

4月レッスンスケジュールです！
よろしくお願い致します！

【ディーズスポーツプラザ全店舗営業再開のお知らせ】
日頃よりディーズスポーツプラザをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。新型コロナウイルスの拡大を受け、現在スタジオ内の換気・消毒のため、レッスン本数の調整や休業期間を設けて対策しております。会員の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしまして誠に申し訳ございません。

ディーズスポーツプラザ前橋店の営業に関しまして、休業期間明けの3月16日(月)から...

【新型コロナウイルス対策におけるディーズ のスタジオレッスンの取組み】
日頃よりディーズをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
この度新型コロナウイルスの対応につきまして、2月29日の首相記者会見を踏まえて、弊社では会員様ならびにスタッフの健康と安全確保のため、スタジオレッスン対策をさせていただきます。急な決定となり、大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、お願い申し上げます。

【スタ...

みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋店です。
【新型コロナウイルス対策について再度ご連絡です】
マシン使用前後には必ず備え付けのタオルと塩素水スプレーで除菌・消毒を行なってください。除菌する場所についてはマシンにポップが貼ってありますのでそちらを参考にお願い致します。＊塩素水は濃度を薄めておりますが万が一手に触れた場合には水で洗い流してください＊

また、バランスボールやストレッ...

3月レッスンスケジュール・測定会日程のご案内です！

みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店です。

来月のオープン1周年記念イベントとしてストレッチポールを用いたレッスンを開催します。
こちらは先着9名様限定、事前予約制となりますので本日より
LINE・お電話・フロントにて受け付けておりますのでスタッフまでお気軽にお問い合わせください。
尚、レッスンは人数に限りがございますので、予約はお一人様1日までとさせて頂きます。
...

みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ 前橋ローズタウン店です！！
本日は会員のみなさまに特別紹介キャンペーンのお知らせです！

今月、お友達やご家族をご紹介していただくと
ご紹介者様はなんと月会費から5000円割引をさせて頂きます。

＊こちらは1ヶ月間500円の割引で10ヶ月に渡り割引させて頂きますので予めご了承ください＊

みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ 前橋ローズタウン店です。

本日は会員のみなさまに6月の施設メンテナンスについてのお知らせです。
来月6月24日月曜日が施設メンテナンスとスタッフ研修のため終日休館日とさせて頂きます。
会員のみなさまには大変ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。

みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ 前橋ローズタウン店です。

来月のレッスンスケジュールを送らせていただきます。
来月は時間とレッスン内容に変更がございますのでご注意ください。
木曜日21時15分からのレッスンは週替わりとなりますので
別途ご連絡させていただきます。

フロントにて紙のスケジュールも配布しておりますので宜しくお願い致します。
みなさまのご来館を心よりお待ちいたしてお...

みなさま、こんにちは！ 
ディーズスポーツプラザ 前橋ローズタウン店です。 今月10日・13日・21日の3日間で
インストラクター西場新による食事講座を開催いたします。
・正しいダイエット方法とは？
・カロリーコントロール方法
・痩せやすい食事とは？
これらに絞ってご案内させて頂きます！
  ぜひみなさんこの機会にご参加ください！！ みなさまのご来館を心よりお待ち致しております！！

みなさま、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ 前橋ローズタウン店です。 5月の9日・13日・22日の3日間で新井・湯本によるお身体のお悩み改善講座を開催いたします！ 肩こり・腰痛・冷え性など原因は筋肉の緊張によるものがほとんどです。 今回はグリッドを使ってそのお悩みをどのように改善すればいいかを詳しくご案内させて頂きます！ ぜひみなさんこの機会にご参加ください！！ みなさまのご来館を心よりお...

みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ 前橋ローズタウン店です。

5月8日以降のレッスンスケジュールを配信させて頂きます。
フロントにて配布もしておりますのでお気軽にスタッフまでお声がけください。

みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております。

みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ 前橋店です。

4月29日（月）〜5月6日（月）のゴールデンウィーク期間中のレッスンスケジュールになります。
時間・レッスンの内容変更等ありますのでお間違いのございませんようお願い致します。

みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております！！

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骨盤リセット。腰痛や肩こりの原因は骨盤の歪みに原因があります。あなたの骨盤の歪みを測定し、ご自身にあったトレーニング方法をご提案させていただきます。

ディーズパーソナルスムージー！運動終わりにあなたにあったスムージーを提供させていただきます。筋力アップ・脂肪燃焼・痛み改善、ご自身の目的に合わせて自分専用のスムージーを飲んで成果UP！

スカイヨガ！不安定な空中で行うことで体のバランス能力が向上し、普段使わない深層部の筋肉を使うことが可能になります。重力を使い、体の歪みや重心の不均等さを改善していきます。

初心者の方や体の硬い方でも安心してできるホットヨガを独自に開発。ダイエット効果はもちろん。デトックス・リンパ血流改善によりお肌もツルツルになり、リラクゼーション効果も抜群です。ぜひご参加下さい！

群馬初のランニングレッスン上陸！ライトアップされた雰囲気のなかでランニングマシンと暗闇の演出でとても盛り上がる最先端プログラム！脂肪燃焼に最適です！

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