皆様、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ館林店です！ お盆も終盤ですが夏バテしないよう、 簡単5分トレーニングで免疫を高めましょう！ 本日お送りする動画は 「簡単5分！下半身引き締めトレーニング！」と 「健康には笑顔が1番！笑顔講座」の2本立てです！ 【健康には笑顔が１番！笑顔講座】 https://youtu.be/3-1JwkRPs2U 是非ご視聴して実践してみてください！ 暑いお...