おはようございます！ 　 キッズトレーナーKAZです！ 　 昨日の教室では「かけっこ」をテーマにレッスンしました🏃‍♂️ 　 数あるポイントの中でも、まずは上半身のフォームに焦点を当てて練習しました。 　 1.背筋を伸ばす 2.腕は肘をまげて（小さく前ならえ）、後ろに引く所を意識して振る 　 この2点に着目しましたが、特に2の腕振りのフォームを練習した際に、これは「脇をしめる」という事も併せ...