こんにちは！ 　 本日もかけっこのコツについて少し 　 前回は腕の振りと、姿勢良く走るのが大事と上半身に着目して解説しました！ 　 今日は脚の動きについて解説しようと思います。 　 ここで皆さん「走る」と「歩く」の違いはご存知でしょうか？ 　 「走る」というのは、両足が地面から浮いてる時間がある事を言い、「歩く」は必ずどちらかの脚が地面についているんです。 　 つまり走るとはジャンプ動作の連続...