よく顔や足がむくむ、 と感じますが実は腸もむくみます。 その原因は「食物不耐性」のある食べ物かもしれません。 「食物不耐性」とは、 体内の酵素不足や欠如による消化不良が原因で起こる症状。 腸に炎症やむくみを引き起こし、 疲労感や頭痛、意欲低下といった症状にみまわれます。 腸がむくむと体は冷えやすくなり、 脂肪もつきやすくなります。 ところが食べた直後の急性的な自覚症状がほとんどな...