【Vision Work out × balance ball ex】 バランスボールを使ったトレーニングを いくつかご紹介します！！ 簡単なものから難しいものまであるので 自己責任で挑戦してみてください😎✨ ※下手くそでカッコよくは仕上がりませんでしたm(_ _)m