－－－　home remedy　－－－ 〇〇がすこしニッチですが。。 骨折した際におすすめのスパイスをご紹介 特にフェヌグリークは骨組織を結合するハーブ 取り入れることで 快方に向かいやすくなるそうです＾＾ 【１】生姜、ターメリック、 　　シャタヴァリ（アスパラガス）の粉末を 　　ミルクと一緒に飲む 【２】ghee（精製バター）でドライデーツと 　　フェヌグリークを炒り、 　　氷砂糖と...