以前、ご依頼をいただいて開催した ワークショップ内で マサラチャイを作りました マサラの意味は 〝いろいろな香辛料を混ぜ合わせたもの〟 ふわぁっとお部屋にひろがる 様々なスパイスの香りに包まれ こころも満ちる時間を過ごしました －－－－－ 夏は一年の中で最も消化力が弱まる季節です それに伴い 食欲、体力、免疫力が 落ちやすくなります 食事や飲み物でうっかり お腹を冷やさぬよう注...