【健康的な秋の習慣】 みなさん、こんにちは！ PRIMOplusのサポートスタッフ、しまもとです。 数日前からぐっと寒くなり、秋が深まってきましたね。 毎年この季節は、身体が寒暖の差に対応できず、自律神経が乱れて不調を訴える方が増えてきます。 今回は、プリモプラスがおすすめする「健康的な秋の習慣」をお伝えしたいと思います。 〈栄養を増やす〉 食べ物が美味しく感じられる季節になっ...