【Peace#ビフォーアフター】 ３ヵ月経過後の変化 体重96.7㎏→72.7㎏【−24㎏】 体脂肪率35.8％→24.4％【−11.4％】 内臓脂肪レベル21→13.5【−7.5】 ウエスト107㎝→84㎝【−23㎝】 ヒップ115㎝→98.5㎝【−16.5㎝】 二の腕36㎝→31㎝【−5㎝】 体年齢77歳→46歳【－31歳】 担当トレーナーから一言 ボディメイク当初は食事に対して好きな...